Nei momenti di crisi, siano nel privato o nel professionale, gli strumenti che utilizziamo di solito per gestirci nella vita non ci bastano più. 

Chi si rivolge a me cerca una tregua dallo star male, dalla confusione, dalla stanchezza dei picchi emotivi.

Io ti aiuto fare ordine nei tuoi pensieri e nelle tue emozioni, in modo che nuove strategie funzionali possano emergere in tempi rapidi. 

Potrai capire cosa ti sta succedendo, vedere contro cosa o chi rischi di "andare a sbattere" e dotarti di nuovi strumenti, per non farti (più) male.
Ritroverai fiducia in te e potere sulla tua vita. Per tornare a respirare senza affanno.

Sono Chiara, counsellor dal 2014 e oggi laureanda in discipline psicosociali. Ti aiuto a portare alla luce le risorse che non credevi di avere.

“Non puoi controllare tutti gli eventi che ti accadono, ma puoi decidere di non venire ridotto da essi.”
Maya Angelou