Qui potrai scaricare “Lasciare andare”
Ti senti incastrat* in una situazione, vuoi muoverti da dove sei, ma alla fine ti ci ritrovi ancora e ancora?
Forse sei finit* in una “trappola per scimmie”.
Ci sono periodi nella vita in cui ci sentiamo sotto una morsa di abitudini, relazioni, doveri che iniziano a diventare claustrofobici.
Lo sappiamo, ma non capiamo come uscirne o non ci legittimiamo a farlo. Così alla fine ci ritroviamo al solito, scomodo, punto.
Se ti senti così, forse sei incastrat* in una “trappola per scimmie”.
Non preoccuparti: ho la guida che fa al caso tuo!
Questo booklet é frutto di ricerca continua su tecniche di gestione dello stress, di strategie di scelta e di empowerment.
Con esercizi mirati ti aiuterà passo passo a identificare i nodi e a scioglierli. Per accompagnarti via, verso i tuoi desideri!
SONO PRONT* A RIPARTIRE!Per scaricare “Lasciare andare”, iscriviti alla mia newsletter.
Ciao, sono Chiara,
aiuto le persone a trasformare le preoccupazioni in possibilità.
Sono una counsellor e sto per laurearmi in Discipline Psicosociali perché la formazione deve essere seria e continua. L’esperienza quasi 20ennale in diverse aziende mi ha resa molto pratica e concreta. Nei miei strumenti ritroverai lo stesso magico pragmatismo anti-rimuginazioni che ti aiuterà a pensare focalizzando le energie.
Con “Lasciare andare” imparerai a:
Vedere le tue trappole
Se non riesci a spostarti da dove stai male, sei in una gabbia che forse consideri persino comoda.
Capirne il peso
sulla tua vita
Conosci il detto “Il pesce non vede l’acqua perché ci è immerso”? Ecco, succede anche a noi umani con i nostri limiti.
Voltare pagina
Ciò che ti tiene legat* al passato sono le emozioni disfunzionali. Quelle utili saranno il tuo superboost!