{"id":3915,"date":"2024-10-28T10:47:16","date_gmt":"2024-10-28T10:47:16","guid":{"rendered":"https:\/\/chiarafciceri.com\/?page_id=3915"},"modified":"2024-11-12T09:09:53","modified_gmt":"2024-11-12T09:09:53","slug":"stress-amico-e-nemico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/chiarafciceri.com\/index.php\/stress-amico-e-nemico\/","title":{"rendered":"Stress: amico e nemico"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3915\" class=\"elementor elementor-3915\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f4288cd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f4288cd\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2af788b\" data-id=\"2af788b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a528c4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5a528c4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding-1024x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-3996\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding-1024x1024.png 1024w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding-300x300.png 300w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding-150x150.png 150w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding-768x768.png 768w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding-600x600.png 600w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding-100x100.png 100w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Stress_ImmagineLanding.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 768px) 92vw, (max-width: 992px) 780px, (max-width: 1071px) 980px, 1170px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-22277ba\" data-id=\"22277ba\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8cc03c9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8cc03c9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><strong>Ti senti sopraffatt\u01dd, pien\u01dd e svuotat\u01dd allo stesso tempo? <\/strong><\/h4>\n<p>Il tuo corpo inizia a darti segnali di malessere? <br \/>Hai problemi di digestione o di intestino?<br \/>Fai fatica ad addormentarti oppure ti svegli pien\u01dd di pensieri?<br \/>Hai problemi a tenere a mente tutto ci\u00f2 che hai da fare? <br \/>Forse ti stai sentendo addirittura &#8220;anormale&#8221;: lo stress fa anche questo.<\/p>\n<h4><strong>Significa che hai toccato il tuo limite di tolleranza.<\/strong><\/h4>\n<p>Sono certa che tu abbia tantissime risorse per uscire da questo stato e tornare a respirare senza affanno, a goderti i momenti spensierati.<\/p>\n<h4><strong>Ma meglio agire ora, prima che lo stress cronicizzi e diventi ansia.<\/strong><\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ea268ce elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ea268ce\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f32abdb\" data-id=\"f32abdb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e6d3a4f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e6d3a4f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Tanto dello stress che proviamo dipende dal contesto in cui viviamo e lavoriamo. Esattamente come respiriamo aria inquinata e possiamo fare poco per cambiare la situazione. <strong>Eppure, quel poco possiamo farlo e ottenere grandi benefici.<\/strong><\/h4>\n<p><!-- \/wp:uagb\/advanced-heading --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph {\"fontSize\":\"medium\"} --><\/p>\n<p>Dopo avere presentato questi concetti e strumenti a pi\u00f9 di 300 persone che mi hanno dato ottimi feedback, ho creato un corso sulla base delle pi\u00f9 recenti ricerche, di ci\u00f2 che osservo nelle mie\/nei miei clienti e pensando alla me studentessa di 20 anni e manager a 30.<\/p>\n<p>Ho messo insieme le informazioni e gli strumenti che mi avrebbero permesso di affrontare studi e lavoro in modo molto pi\u00f9 sostenibile, anzich\u00e9 sfiorare il burnout, le stesse su cui lavoriamo con le mie\/i miei clienti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b87b545 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b87b545\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-abedc1f\" data-id=\"abedc1f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae3db29 elementor-testimonial--skin-default elementor-testimonial--layout-image_inline elementor-testimonial--align-center elementor-arrows-yes elementor-pagination-type-bullets elementor-widget elementor-widget-testimonial-carousel\" data-id=\"ae3db29\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;show_arrows&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pagination&quot;:&quot;bullets&quot;,&quot;speed&quot;:500,&quot;autoplay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;autoplay_speed&quot;:5000,&quot;loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_hover&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_interaction&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;space_between&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;space_between_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;space_between_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"testimonial-carousel.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-main-swiper swiper\" role=\"region\" aria-roledescription=\"carousel\" aria-label=\"Slides\">\n\t\t\t\t<div class=\"swiper-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\tMi \u00e8 piaciuta tanto. Sei riuscita a spiegare argomenti complessi in modo semplice, anche per chi come me non ha conoscenze specifiche in materia. Hai fatto degli esempi chiari. Interessantissima.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/CFC_macchia-gialla.png\" alt=\"Elena Piancastelli\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">Elena Piancastelli<\/span><span class=\"elementor-testimonial__title\">Project Manager<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\tA volte la pressione che sentiamo al lavoro si lega alla nostra pressione emotiva e la conferma, scatenando una bomba atomica. Dopo quello scoppio non siamo pi\u00f9 gli stessi e non ci riconosciamo pi\u00f9\u2026 iniziamo a stare male, a non sentire pi\u00f9 la terra sotto i piedi. Ci sembra di perdere la testa e ci sentiamo in un frullatore. Il risultato \u00e8 che ci perdiamo e come hai descritto benissimo tu, \u00e8 fondamentale sapere che ci sono delle strategie che si possono imparare. Qui il tuo lavoro \u00e8 oro, medicina, sollievo, speranza, conoscenza. \n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/CFC_macchia-arancione.png\" alt=\"Concetta Pizzolorusso \">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">Concetta Pizzolorusso <\/span><span class=\"elementor-testimonial__title\">Processing and Settlement Specialist<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\tJust wanted to say a personal thank you for your inspirational talk. It generated lots of discussion and look forward to continuing these discussions internally.\n\n<br><br>TRADUZIONE<br>\nVolevo solo dirti un grazie a livello personale per la tua ispirante presentazione. Ha generato molte discussioni e non vedo l'ora di continuare queste discussioni al nostro interno.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/CFC_pattern-1.png\" alt=\"Anonimo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">Anonimo<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\tCara Chiara, grazie mille per la sessione di oggi! E' stata davvero molto interessante!\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/CFC_macchia-arancione.png\" alt=\"Monica Radice\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">Monica Radice<\/span><span class=\"elementor-testimonial__title\">Head of HR Operations & Payroll<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-prev\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Precedente\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-left\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-next\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Successivo\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-55fcec0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"55fcec0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5c3d8dc\" data-id=\"5c3d8dc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div 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{\"icon\":\"glasses\",\"iconSize\":81,\"iconColor\":\"#c95b28\",\"block_id\":\"c0f605f7\"} \/--><\/h2>\n<p><!-- \/wp:generateblocks\/headline --><\/p>\n<p><!-- wp:generateblocks\/headline {\"uniqueId\":\"4c08d345\",\"element\":\"h3\",\"blockVersion\":3,\"typography\":{\"textAlign\":\"center\"}} --><\/p>\n<ul>\n<li>Cosa \u00e8 lo stress<!-- wp:paragraph {\"align\":\"center\"} --><!-- \/wp:generateblocks\/headline --><\/li>\n<li>Quando \u00e8 utile e addirittura salvifico<\/li>\n<li>Quando diventa pericoloso<\/li>\n<li>Perch\u00e9 si attiva<\/li>\n<li>Quando deve attivarsi e quando invece no<\/li>\n<li>Quali sono i sintomi &#8220;giusti&#8221; e quali quelli dannosi<\/li>\n<li>Quando \u00e8 stress e quando \u00e8 ansia<\/li>\n<li>Come puoi arginare un ambiente stressante e limitarne l&#8217;influenza negativa sulla tua vita<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Cosa fare per prevenirlo<\/li>\n<li>Come gestirlo meglio<\/li>\n<li>Come prendertene cura<\/li>\n<li>Tanti trucchi e rimedi pratici tra cui scegliere quelli che ti sono pi\u00f9 consoni<\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4421054 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4421054\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c834a7b\" data-id=\"c834a7b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4bde418 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"4bde418\" data-element_type=\"widget\" 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{\"uniqueId\":\"4c08d345\",\"element\":\"h3\",\"blockVersion\":3,\"typography\":{\"textAlign\":\"center\"}} --><\/p>\n<ul>\n<li>ti senti spesso sopraffatt\u0259<!-- wp:paragraph {\"align\":\"center\"} --><!-- \/wp:generateblocks\/headline --><\/li>\n<li>ti senti in affanno e preoccupat\u0259 di non riuscire a fare tutto<\/li>\n<li>lo stress dipende dal tuo contesto lavorativo o privato e non puoi cambiare le cose<\/li>\n<li>hai bisogno di un tempo per fermarti e pensare al tuo stato di salute<\/li>\n<li>hai bisogno di tornare a sentirti efficace<\/li>\n<li>vuoi essere di aiuto ai tuoi figli o allievi in ansia da prestazione o studio<\/li>\n<li>hai gi\u00e0 provato di tutto, ma ancora non ne vieni a capo<\/li>\n<li>il medico ti dice &#8220;\u00e8 solo stress&#8221;<\/li>\n<li>non ne puoi pi\u00f9 di sentirti dire di prenderla con filosofia e che devi organizzarti meglio<\/li>\n<li>inizi a sentirti sbagliat\u0259 o anormale<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quando, come e dove?<\/h2>\n<p><strong>Online<\/strong> <br \/>mercoled\u00ec 20 novembre 2024 <br \/>ore 20:00-22:00<\/p>\n<p><strong>In presenza<\/strong> a Chiasso (Svizzera) sabato\u00a023 novembre 2024 <br \/>ore 10:00-12:00<\/p>\n<p>In piccoli gruppi di max 15 persone (cos\u00ec tutt<span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">\u0259<\/span><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">\u00a0avrete spazio per le domande)<\/span><\/p>\n<h2>Costo<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>Euro 37,00<\/strong><\/span><br \/><span style=\"font-size: 20px;\"><span style=\"color: #c44b00;\">Tariffa early-bird: Euro 29,00 <\/span>per chi si iscrive entro mercoled\u00ec 13 novembre\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 20px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><!-- \/wp:generateblocks\/container --><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b5d9795 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b5d9795\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-405d69a\" data-id=\"405d69a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25e03da elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"25e03da\" 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srcset=\"https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bicolore-Ricerca-di-Parole-ScritturaParole-Base-Foglio-di-Esercizi-212x300.jpg 212w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bicolore-Ricerca-di-Parole-ScritturaParole-Base-Foglio-di-Esercizi-724x1024.jpg 724w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bicolore-Ricerca-di-Parole-ScritturaParole-Base-Foglio-di-Esercizi-768x1086.jpg 768w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bicolore-Ricerca-di-Parole-ScritturaParole-Base-Foglio-di-Esercizi-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bicolore-Ricerca-di-Parole-ScritturaParole-Base-Foglio-di-Esercizi-600x849.jpg 600w, https:\/\/chiarafciceri.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bicolore-Ricerca-di-Parole-ScritturaParole-Base-Foglio-di-Esercizi.jpg 1414w\" sizes=\"(max-width: 768px) 92vw, (max-width: 992px) 690px, 690px\" 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{\"uniqueId\":\"d436460a\",\"blockVersion\":3,\"typography\":{\"fontSize\":\"36px\"}} --><\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 16px;\">aiuto le persone a uscire dai momenti di crisi. <\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\">Sono counsellor da 10 anni e sto per laurearmi in Discipline Psicosociali perch\u00e9 la formazione deve essere seria e continua. L&#8217;esperienza quasi 20ennale in diverse aziende mi ha resa molto pratica e concreta. Nei miei corsi troverai accoglienza,\u00a0 comprensione, ma non solo: porterai a casa conoscenze e strumenti pratici e la capacit\u00e0 di pensare focalizzando le energie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\">Ti aspetto!<\/span><\/p>\n<p><!-- wp:generateblocks\/headline {\"uniqueId\":\"3931d361\",\"blockVersion\":3,\"typography\":{\"textAlign\":\"center\"}} --><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ti senti sopraffatt\u01dd, pien\u01dd e svuotat\u01dd allo stesso tempo? Il tuo corpo inizia a darti segnali di malessere? Hai problemi di digestione o di intestino?Fai fatica ad addormentarti oppure ti svegli pien\u01dd di pensieri?Hai problemi a tenere a mente tutto ci\u00f2 che hai da fare? Forse ti stai sentendo addirittura &#8220;anormale&#8221;: lo stress fa anche [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-3915","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"woocommerce_thumbnail":false,"woocommerce_single":false,"woocommerce_gallery_thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Chiara Ciceri","author_link":"https:\/\/chiarafciceri.com\/index.php\/author\/chiara\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ti senti sopraffatt\u01dd, pien\u01dd e svuotat\u01dd allo stesso tempo? Il tuo corpo inizia a darti segnali di malessere? 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